大阪市西区歯科　なかやま歯科（四ツ橋･心斎橋駅すぐ）歯科用CTを完備し、インプラント・審美歯科・ホワイトニング・予防歯科・矯正歯科を行っている歯医者です。

バイオフィルムとは？

● 口の中の細菌は束になってかかってくる

口の中の細菌は歯垢、プラークとも呼ばれます。
この虫歯や歯周病を起こす原因菌は、バイオフィルムという形で存在しています。

細菌は自分の身体の外に粘液層(スライム)を分泌して自らの身体を覆い、
多くの菌と共に生息しています。
この細菌の集まりをバイオフィルムといいます。

バイオフィルムは増殖しやすい場所に付着、菌体同士が離れないように働き、
菌体を覆うことで外敵(感染防御機構や薬剤)から菌を守っています。

口の中のプラークのほかには、キッチンの片隅、花を挿している花瓶、
コンタクトレンズに付くぬるぬるしたものもバイオフィルムです。
水に溶けない性質を持っており、こすって除去する必要があります。

● ポイントはこすり落とすこと

歯や義歯、口の中に付着した細菌も、こすり落とすことでしか、
その数を減らすことが出来ません。
うがい薬で歯が綺麗になることはありませんし、義歯洗浄剤を過信してはいけません。
洗浄剤の中に浸して、綺麗なった気がしたり、うがいだけでさっぱりした気になるのは、錯覚にすぎません。

汚れを取るには、歯ブラシで丁寧にこすらなければならないのです。

口の中の細菌は、自分の歯が少なくなったとしても、増殖し続けますから、歯がなくてもケアは必要です。
食事をとると口の中の細菌にもえさを与えてしまうので、食後は必ず歯磨きをしましょう。

また、就寝中は唾液の分泌が減少し、細菌が増殖しますので、寝る前の歯磨きは特に重要です。
起床後すぐに磨くと、寝ている間に増えた細菌を減らすことが出来ます。

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